Helloka!

Itt különböző témákban találhattok érdekes cikkeket!

Kellemes időtöltést!

 

 

Cikkek:

- A depresszió:

 

A depresszió

A fejlett nyugati országok statisztikái egybe csengenek a hazai felmérések adataival, azaz a háziorvosnál megjeleno betegek mintegy ötödénél diagnosztizálható valamilyen pszichiátriai betegség, ezen betegek közel harmada depressziós (major depresszió). A háziorvosok azonban ezeknek, a betegeknek maximum negyedét-felét ismerik fel (dr. Szádóczki Erika adatai), és csak a helyesen diagnosztizáltak fele részesül megfelelo kezelésben. A helyes diagnózis elmaradása részben az orvos alulképzettsége, részben a beteg hozzáállásának is a következménye.

Az nyugati orvosképzés egyoldalúan a szomatikus orvoslást (azaz a testi tünetek elotérbe helyezését) részesíti elonyben, a pszichiátriai kórképek kevesebb figyelmet kapnak. Annak ellenére van ez így, hogy Magyarországon a pszichiátriának, ezen belül is a pszichoanalízisnek jelentos történelmi hagyományai voltak. A pszichiátriai képzettség hiányosságai miatt a háziorvos nem érzi magát elég felkészültnek ahhoz, hogy akár stigmatizáló pszichiátriai diagnózist állítson fel. Nagyon sokat javított ezen a helyzeten, hogy az elmúlt 8 évben a pszichiátriai tanszékek rengeteg tanfolyamot indítottak a háziorvosok részére. A posztgraduális képzési rendszernek hála, manapság már a háziorvosok mintegy 5-8% rendelkezik valamilyen pszichoterápiás képzettséggel.

Sajnos a nyugati orvosok hozzáállását mi sem tükrözi jobban, mintsem, hogy saját bevallásuk szerint is többségük általában alábecsüli a depressziónak az életminoségre kifejtett negatív hatását. Nagyon gyakori, hogy mivel a panaszok "csupán szubjektívek", azok klinikai jelentoségét elhanyagolhatónak tartják.

Ugyanakkor a betegek hozzáállása sem segít a panaszok idobeli felismerésében és kezelésében. Gyakori, hogy szervi panaszokkal fordulnak orvoshoz, nemegyszer tagadják, hogy pszichiátriai problémájuk lenne. Ennek egyik oka a félelem, hogy nem veszik oket komolyan, nem fogadják el betegnek, a másik oka a pszichiátriai betegségek még ma is stigmatizáló volta.

Egy 1989-ben, nagyszámú betegen végzett vizsgálat eredményei szerint a depressziós betegek sok tekintetben, rosszabb helyzetben vannak, mint a krónikus szomatikus panaszoktól szenvedo betegek. A "jóllétérzésük" alacsonyabb szintu, szegényesebb a szociális szférájuk, a szociális szerepeikben rosszabbul teljesítenek és általános egészségi állapotuk is rosszabb. A depressziós betegek munkaképesség-csökkenése és mindennapi életvitelük korlátozottsága jelentosebb, mint a krónikus arthritisben, adiabetesben és hipertóniában szenvedoké.

Természetesen a psziché betegségei alaposan "rongálják" az általános testi egészségi állapotot is, a statisztikák szerint a depressziós betegeknél egyes szomatikus betegségek (kardiovaszkuláris, cerebrovaszkuláris, daganatos) elofordulása is gyakoribb, mint az átlagpopulációban. Sajnos a depressziós betegek esetén a krónikus betegségek lefolyása is rosszabb! A depresszió legsúlyosabb szövodménye az öngyilkosság.

A szövodmények elkerülése és a bizonyítottan jobb terápiás prognózis miatt rendkívül fontos a korai felismerés.

 

A  drogokról:

A drogokról

 

Korábban ismertetett lágy drogok mellet szentelünk egy hasábot a kemény magnak is. Az általánosan elterjedt kategorizáció azon alapul, hogy mely készítmény okoz testi függoséget.

A lágy drogok esetén a testi függoség nincs, pszihés esetleg. Nem jellemzo a tolerancia, azaz a szerhez történo hozzászokás (nem kell folyamatosan nagyobb adagokat alkalmazni a kívánt hatás eléréséhez). A kemény drogoknál ez éppen ellenkezoleg van, ebbol adódik társadalmi veszélyességük is. Az ún. "drogos magatartás", bunözés a testi függoség, valamint az egyre emelkedo adagok által jelentett anyagi tehernövekedés miatt alakul ki. Sajnos nem nehéz belátni, hogy a drogipar miért olyan rendkívül gyümölcsözo vállalkozás.

Ópium (mákony)

A mák (papaver somniferum) tejnedve. Az ópium két csoportba sorolható számos alkaloidást tartalmaz: - fenantrén váz: morfin, kodein és tebain
- benzilizokinozil váz: papaverin, narkotin, narcein Legfontosabb morfin nevu alkaloidja, melyet már a középkorban is alkalmaztak fájdalomcsillapításra. Pszihésen könnyed, színes hallucinációkat idéz elo, eleinte serkeni a szellemi munkát is. Hatása hamar elmúlik, majd mély alvásba torkollik. Gyakran erotikus színezetu hallucinációkat írnak le. Az ópium testi szinten foleg a belekre hat, nagyon erosen gátolja a bélmozgást (számos hasmenés elleni készítmény alkalmazza szintetikus származékait). A bélmozgás lassításán kívül jelentos a légzésközpontra gyakorol gátló hatása is (túladagoláskor a légzo központ bénul).

Nagyon jelentos a tolerancia, 2-4 hét folyamatos használat során már kialakul. A tolerancia miatt fogyasztóiban idült morfinmérgezés alakul ki: bágyadtság, elveszettség érés alakul ki, az emlékezoképesség és az intellektus hanyatlik, idült bélhurut, nehézlégzés ésszívellgtalenség alakul ki. A fogazat romlik, a beteg fizikailag, erkölcsileg elzüllik. A morfin hatása naloxonnal (Narcan) felfüggesztheto.
Elvonása esetén a testi tünetek elmúltával a beteg állapota gyorsan javul, azonban nagyon gyakori a visszaesés.

Szintetikus piátok Leggyakrabban alkalmazott szer a heroin. Hatása a morfinénak többszöröse, minden tekintetben. A hozzászokás mértéke jelentosen nagyobb, leszokás nehezebb. A többi szintetikus piát származék általában heroin derivátum.

Kokain

A Dél Amerikában honos Erytroxylon coca leveleinek alkaloidája, melyet 1860-ban állítottak elo kristályosan. A kokain eleinte helyi érzéstelenítoként jeleskedett, ahonnan jelentékeny központi idegrendszeri hatásai miatt hamar kiszorult. Az inak a koka cserjét szentnek tartották, leveleinek rágása megszuntette az éhség és szomjúságérzést, növelte a turoképességet és nagy erokifejtésre tette oket képessé (szexuálisan is!). Testi szinten az amphetaminhoz hasonló hatású pszihostimuláns: fokozza a szimpatikus tónust. Hozzászokás igen nagy, ezért veszélye jelentos. Megkönnyíti az asszociációt, elvész a szeméremérzés, no a nemi ingerület, kellemes hallucinációk alakulnak ki. A gyors elimináció miatt a kokainista nyugtatókra vágyik, ezért gyakori a kokain-heroin élvezet.

Drog felmérés eredményei és tanulságai Székesfehérvár egyik gimnáziumában Sörös Erika Zsuzsanna, székesfehérvári védono számol be munkájáról és eredményeirol. Budapesten 1975-ben kaptam kezembe védonoi diplomámat, 16 éve dolgozom iskolavédonoként Székesfehérváron. Mindig is az volt az álmom, hogy iskoláskorosztállyal foglalkozzam. Szeretem ezt a munkát szépségeivel, nehézségeivel együtt. Középiskolákban 1994 óta dolgozom, nyolc iskolában 3700 diákot látok el. 1995 óta bevezettem iskoláimban a védonoi órát, ahová bárki bejöhet, akár névtelenül is csak egy a cél a segítségnyújtás a kompetencia körömön belül. Egy éve már székesfehérvári Tini ambulancián is tartunk meghatározott idoben védonoi órát felváltva két kolleganovel. Továbbra is felkereshetnek bennünket a központi rendeloben levo védonoi szobánkban, vagy telefonos megbeszélés után a megbeszélt helyen, ezt mindig a körülmények határozzák meg. Az ellátott középiskoláimban gyakran készítettem felmérést az óráim hatékonyságáról, a tanulók tudásáról. Amirol most szeretnék beszámolni az egy megdöbbento esemény következménye. Az elmúlt tanévben egy diák megkéselte társát az iskola területén. A vizsgálat során drogos befolyásoltság, és forgalmazás volt megállapítható. Az esemény után az iskola igazgatója kérte az iskola orvosának és védonojének a segítségét is a probléma megoldásához, a felborzolt kedélyek mielobbi lecsillapításához, a szülok megfelelo tájékoztatásához. Az iskolában évek óta rendszeresen kértek védonoi órákat nemcsak a tanárokkal, de a diákokkal is jó kapcsolatunk van. Az is elofordult, hogy szüloi értekezletre is meghívtak, ahol meghatározott témákat beszéltünk meg. Az igazgató kérésére készült egy felmérés a tanulók tudásáról az illegális és legális drogok témájában illetve fogyasztási szokásaikról. Elsonek a megszúrt diák osztályában jártam órán, ahol újból beszélgettünk a szenvedélybetegségekrol, okairól, következményeirol. Megerosítettem az osztályfonök információját, hogy a sérült diák az életmento operáció után jól van, hamarosan meglátogathatják. Az iskola orvosával közösen állítottuk össze a kérdoív kérdéseinek sorrendjét, tartalmát, melyik legyen választásos, illetve melyikre válaszoljanak írásban. Fontosnak tartottuk, hogy egy információra több kérdéses megközelítés legyen. A kitöltés nem volt kötelezo, és vigyáztam a kitöltést vállalók anonimitásának megorzésére is. Azokban az osztályokban, ahol a tanulók kérték az értékelés után visszamentem és megbeszéltük az eredményt. Örömmel vettem, hogy értékelték a diszkréciót, az oszinteséget. Összesen 447 tanuló töltötte ki a kérdoívet, ebbol 32 értékelhetetlen volt, szélesköru ismeretekrol 219 diák, átlagos ismeretrol 80 diák és felületes tudásról 116 diák tett bizonyságot. Az értékelést a doktornovel együtt végeztük, aki grafológus szemmel is értékelte. A diákok 87%-a, 361 fo az alkoholt teljesen természetesnek tartotta, s a válaszolók több mint fele lány volt. Szerintük a bulikban nem is érezhetik jól magukat, nem tudnak felszabadultak lenni, ha nem fogyasztanak bizonyos mennyiségu alkoholt. Válaszolók 46, 7%-a, 169 fo, volt már egyszer részeg, 14, 5%-a, 52 fo 10-nél többször, és 12-15 éves koruk óta fogyasztanak alkoholt. Legális drognak engedélyezné a marihuánát a 92%. A dohányzást 70%-uk kipróbálta, 40% 11-14 éves kora között és 26% napi rendszerességgel dohányzik. Arra a kérdésre, hogy szerinted mi a drog? Néhány választ idéznék : "leggyengébb drog a Cola" "szervezetet megtéveszto anyag" "élvezeti szer", "élvezeti cikk" "bénító" "ellazulásra" használják" "fogyasztószer" "gátlást old" "betegség" "tönkre teszi a szerveket" "aki fogyasztja azt nyomorba dönti" és végül egy 9. évfolyamos tanuló szerint "jó szórakozás hülye gyerekeknek" Az utolsó kérdésre 183 fo írta, hogy kipróbált már valamilyen kábítószert (speed, extasy, marihuána), 17-en írták, hogy alkalmanként fogyasztanak, és rendszeres fogyasztónak vallotta magát 22 tanuló. Az esemény kapcsán a tanári kar részérol több diák gyanúba keveredett drogfogyasztás miatt, ezért elso sorban ezt a problémát kellett megoldani. A tanárok szerették volna, ha minden tanulónál az iskola orvosa vizeletmintából drog tesztet végez. A felelotlen gyanúsítások a kedélyeket még inkább felborzolták. Szerencsére a jó kapcsolatnak köszönhetoen megértették, hogy nem megoldás a rém és téves információterjesztés, nem kell mindjárt drog tesztet készíteni minden tanulónál. Elso sorban, az ügyben résztvevo diákok szüleivel ültünk le közösen egy beszélgetésre. Miután az elköveto diákot a rendorség orizetbe vette, és nem volt már az iskola tanulója, ezért csak a még ott tanulók szüleit hívta be az igazgató. Az eredmény vegyesnek mondható, volt, aki elismerte, hogy gyermeke kábítószer fogyasztása miatt került már ebbe az iskolába, s valószínu jelenleg is fogyaszt néha, de bizonyítani nem tudja, de köszöni a tájékoztatás, megkérdezte ezek után milyen teendoje, van. Az elmúlt idoszakban gyermekével együtt felkereste a megadott pszichológust és a megfelelo kezelés megkezdodött. Volt, aki egyszeruen felháborodott, hogy csak véletlen volt a gyermeke a helyszínen, mert mióta kivették a másik iskolából nem fogyasztott marihuánás cigarettát, nem tart kapcsolatot drogos fiatalokkal, és ha nincs más, akkor neki sürgos dolga van és elment. A legérdekesebb, hogy pár nap múlva levél érkezett a rendorségtol diszkóban ellenorzéskor a tanulónál marihuanás cigarettát találtak és más drogot is fogyasztott ezért véleményt kértek az osztályfonöktol. Az egyik szülo már belépéskor elsírta magát, hogy egyedül neveli gyermekét nem igazán, tudja ellenorizni, hol van mikor o, dolgozik, és már régóta gyanakodik fiára, de az tagad, pedig a diszkóból olyan furcsa állapotban jön haza, romlottak a jegyei, és szinte állandóan alszik, ha otthon van, mindig fáradt. Itt azt is el kell mondanom már egyik diák, sem jár a gimnáziumba. Az önálló védonoi fogadóórát 171 tanuló kereste fel, ezek megoszlása 7 alkohol, 24 kábítószer problémával, és 140-en párkapcsolat, fogamzásszabályozás, SZTB témakörben. Az értékelés után az osztályfonökökkel beszéltük meg a további órák témáit, feladatait. Saját magamnak kiemelt feladatként az alkoholfogyasztással kapcsolatos kérdéskört adtam. Át kellett értékelnem az elozo években megtartott órák hatékonyságát ebben a témakörben 1-2 óra megtartása szerepelt, hangsúlyt kellett helyeznem a kultúrált szórakozásra, az alkohol káros hatásaira, társadalmi következményeire. Érdekes viták kerekedtek ki egy-egy óra keretén belül az alkohol fogyasztását ellenzok és az azzal egyetértok között. Összehasonlítás képpen a 2000-ben lezajlott városi ifjúságkutatás adatai szerint a fehérvári középiskolások 23%-a rendszeresen dohányzik, további 18%-uk pedig alkalmanként gyújt rá. A tanulók 35%-a már kipróbálta, de nem dohányzik. A fiúk és a bejárósok az átlagosnál többet szívnak, akár csak a gyengébb tanulók. A fehérvári tanulók körében a legelterjedtebb drog az alkohol, mindössze 17%-a nem ivott még alkoholt. Az alkoholt fogyasztó tanulók közül 9. és 10. évfolyamosok 20%-t, 11. évfolyamosok 34%-t, és a 12. évfolyamosok 39%-t képviselnek. A következo tanévekben kolleganoimmel együtt szeretnénk folytatni a preventiós munkánkat Székesfehérvár 18 középiskolájában. Az Ifjúság orvosi rendelo várójában havonta váltogatjuk a dohányzás, alkohol és a kábítószerrel kapcsolatos cikkeket és szóróanyagokat. Szeretnék abban hinni, hogy egyszer végre megfelelo létszámban láthatjuk el feladatainkat, és ténylegesen eleget tudunk tenni a felvilágosító munkát igénylo iskolák igényeinek is. Azt gondolom nagyon nagy szükség, van a jól képzett, empátiával rendelkezo iskolavédonokre az egészségnevelés, egészségfejlesztés érdekében. Ezért fogadtuk örömmel az Egészséges Nemzetért Népegészségügyi Programot, ami külön hangsúlyt fektet a felnövekvo nemzedék egészségének értékként való kezelésére és fejlesztésére.

 

Hormonokról:

 

A hormontartalmú készítmények visszaszorítása

Érdekes hír látott napvilágot néhány héttel ezelott, amely szerint az amerikai gyógyszer törzskönyvezési hatóság, az FDA megfúrta az ún. noi Viagra piacra kerülését.

Nocsak, mibol lesz a cserebogár! A cikk alaposabb tanulmányozása során kiderült, hogy nem egyetlen noi Viagráról van szó, hanem a hölgyek szexuális étvágyának fokozására szolgáló szerek egyetlen csoportját, a hormon tartalmú készítményeket szorította vissza fenti döntésével az FDA. A hír mindenesetre érdekes, érdemesnek látszik alaposabban "kihüvelyezni" a mögöttes tartalmat is!

Hagyományosan mindig a férfi szexualitás állt az orvosi, gyógyító érdeklodés és kutatás középpontjában. A férfi soviniszta anglo-szaxon kultúra rányomta bélyegét a kutatás-fejlesztés irányára is, azaz a párok szexuális zavarainak látványosabb oldalára koncentrálódott a figyelem és a pénz. Nem is csoda, hiszen egy tanulmány szerint a megkérdezett férfiak mintegy 34%-volt valamilyen szinten elégedetlen a nemi szervével, akár méretek, akár a teljesítmény tekintetében. Nagy áttörést hozott a férfimerevedési zavarok (az impotencia szervi alapjának) kezelésében az elso, tudományosan bizonyított hatású, a késobbiekben a "kék tabletta" néven elhíresült készítmény. Mai napig ez a készítmény hajtja elore a témában folytatott tanulmányok jelentos részét. Csak halkan jegyzem meg, hogy a probléma eszkalálódása felvetette a gyógyszergyárak etikai felelosségének kérdését is, amely szerint vajon valóban olyan nagy számban van jelen a férfi populációban a merevedési zavar, mint amelyet a reklámok sugallnak, vagy a reklámok hatására nott meg azok száma, akik úgy érzik, hogy nekik nem megy jól.

Számos készítményt és tablettát fejlesztettek ki a férfiak szexuális zavarainak javítása érdekében, melyek ma is forgalomban vannak. Korábban néhány noknek szánt készítmény is napvilágot látott, amelyek a hormonháztartás szintjén avatkoztak be a szabályzásba. Ezek a készítmények a szexuális vágyat, a vérkeringés fokozását valamint az idegi feszültség csökkentését szolgálták. A szájon átalkalmazható tabletták mellett legszokványosabbak a csiklót ingerlo krémek, melyeket a nemi aktus elott vagy közben kell felkenni az inkriminált testrészre. A világháló eloretörésével gombamód szaporodtak azok a bizonytalan összetételu és származású készítményeket reklámozó portálok száma, amelyet józan ember egy egérkattintással számuz a képernyorol Sajnos, azonban az interneten keresztül vásárolhatók olyan aminosav tartalmú készítmények, melyeket készítojük kifejezett ajzószerként hirdet. Fontos azonban tisztában lenni a ténnyel, hogy nagyobb mennyiségu aminosav bevitele káros hatással lehet az egészségre, ezért kerülendo ezen szerek használata.

A marketing kampányok, és a férfibüszkeség sikerre vitte a potencianövelo piacot. A gazdasági siker reménye újabb piacok felé hajtja, tereli a gyártókat.

Sok no éli meg elobb vagy utóbb a szexuális vágy elvesztését. Külso okok, mint a stressz, a fáradtság a szexuális vágy elvesztéséhez vezethetnek, ami további gondokat okozhat a párkapcsolatban. Napjainkban egyre több no keresi a megoldást erre a problémára, így az utóbbi években meg növekedett az igény a nok természetes szexuális vágyat fokozó készítményekre. Alapkövetelmény az ilyen jellegu szerek esetén, hogy a cucc szájon átalkalmazható legyen, és az alkalmazó által kontrollálhatók/szabályozhatók/ legyenek. Senki sem akar "lukra futni" és csillapíthatatlan, hosszú hatású vágyfokozót bevenni.

Ideális Feleségről

Milyen az ideális feleség?

Szépsége nem változik.

·  Utálja az ékszereket és a szőrmebundát. ·  Kitart amellett, hogy a bútorok mozgatása jót tesz az alakjának. Kitűnő hobbiai vannak:

lenyírja a gyepet

eltakarítja a havat.

Gyűlöl pénzt kiadni.

·  Kedvenc kifejezése: Mit tehetek érted drágám? ·  Azt gondolja, hogy Einstein ésszel rendelkezel és te vagy a legszebb férfi a világon.

És amit kap helyette

Szédületes sebességgel pereg a nyelve.

· Könnyű étkű: könnyen nekiáll enni. ·  Ha valahol füst van ott ő főz! ·  Tudtodra adja, hogy csak két dologban tévedsz: abban, amit mondasz

és abban, amit teszel.

Ha nem tudod, hol van, nyisd ki a pénztárcádat hamarosan ott lesz.